Lichaamsoefeningen.nl

Sportief bewegen voor jong en oud

  • Home
  • Body & Mind
  • Cardiotraining
    • Fietsen
    • Hardlopen
    • Zwemmen
  • Core Oefeningen
  • Fitness oefeningen
  • Tips
    • Berekenen
    • Gezond voeding
    • Sport en Spel
    • Sportblessures

Tips en informatie

De perfecte sporttas
Tips en informatie 

De perfecte sporttas voor iedereen

13 januari 202313 januari 2023 beheerder 0 reacties

De perfecte sporttas voor iedereen verschilt, afhankelijk van wat voor soort sportactiviteiten je doet. Als je bijvoorbeeld veel buiten sport,

Verder lezen
Gezond voeding 

Top 5 sportsupplementen om je spieren te laten groeien!

6 september 20226 september 2022 beheerder 0 reacties

Als je het meeste uit je trainingen wilt halen, is het verstandig het gebruik van supplementen overwegen, die bodybuilders ten

Verder lezen
Tips en informatie 

Preventief medisch onderzoek zonder verwijzing

20 augustus 202220 augustus 2022 beheerder 0 reacties

Ben jij nieuwsgierig naar de gezondheid van jouw hart? Of komen er huidaandoeningen voor in jouw familie en wil je

Verder lezen
Gezond voeding 

Weer fit dankzij een sapkuur

6 augustus 20226 augustus 2022 beheerder 0 reacties

Er zijn zoveel gezondheidsvoordelen verbonden aan het drinken van vers sap. Het kan je helpen gewicht te verliezen, vermindert het

Verder lezen
Tips en informatie 

Waar moeten goede hardloopschoenen aan voldoen?

29 april 202229 april 2022 beheerder 0 reacties

Om te werken aan je eigen conditie en fitheid, kiezen veel mensen ervoor om te beginnen met hardlopen. Iedereen doet

Verder lezen
Tips en informatie 

Je lichaam trainen tegen de kou, kan dat?

30 december 202130 december 2021 beheerder 0 reacties

Eens een koukleum, altijd een koukleum? Dat is wat veel mensen zich afvragen. Het is af en toe heel bijzonder

Verder lezen
Tips en informatie 

Alles over personal training

1 november 20211 november 2021 beheerder 0 reacties

Personal training is een groeiende trend en niet zonder reden. Deze training wordt gegeven door iemand die hiervoor opgeleid is

Verder lezen
Gezond voeding 

Vitamine door buiten te lopen

26 januari 202126 januari 2021 beheerder 0 reacties

Zonlicht is de belangrijkste bron van vitamine D. Met name in de donkere wintermaanden is zonlicht schaarser waardoor de aanmaak

Verder lezen
Tips en informatie 

Een kunstgras sportveld aanleggen in je eigen tuin

19 januari 202119 januari 2021 beheerder 0 reacties

Mensen die een grote tuin hebben, weten vaak niet wat ze met die ruimte moeten doen. Als je sportieve kinderen

Verder lezen
Sport en Spel Tips en informatie 

Meer uit je bokstraining halen? Zo boks je dat voor elkaar!

6 maart 202024 augustus 2020 beheerder 0 reacties

Iedere bokser weet het, maar lang niet iedereen doet het: een goede warming up voordat je gaat trainen. De warming

Verder lezen
  • ← Vorige

Artikelen

  • De perfecte sporttas voor iedereen
  • 5 oefeningen die je makkelijk thuis kunt doen
  • Top 5 sportsupplementen om je spieren te laten groeien!
  • Preventief medisch onderzoek zonder verwijzing
  • Weer fit dankzij een sapkuur

Laatste reacties

  • Barry op Hockeyoefeningen
  • Maria ten Hoeve op Tip: fysiotherapie Utrecht
  • beheerder op Rekoefeningen en strek oefeningen
  • Martin van Genderen op Rekoefeningen en strek oefeningen
  • hardlooopster op Pilates oefeningen

Over Lichaamsoefeningen

  • Privacy en cookies
  • Cookie instellingen
  • Copyright
  • Partners
  • Contact

Nieuwste berichten

  • De perfecte sporttas voor iedereen
  • 5 oefeningen die je makkelijk thuis kunt doen
  • Top 5 sportsupplementen om je spieren te laten groeien!
  • Preventief medisch onderzoek zonder verwijzing
  • Weer fit dankzij een sapkuur

Laatste nieuwste

  • Barry op Hockeyoefeningen
  • Maria ten Hoeve op Tip: fysiotherapie Utrecht
  • beheerder op Rekoefeningen en strek oefeningen
  • Martin van Genderen op Rekoefeningen en strek oefeningen
  • hardlooopster op Pilates oefeningen

Welkom! Onze website maakt gebruik van cookies

Leuk dat je onze website komt bezoeken. Geef hier aan welke cookies we mogen plaatsen. De noodzakelijke cookies verzamelen geen persoonsgegevens en helpen ons de website te verbeteren. Ga je voor een optimaal werkende website? Klik dan op "Optimaal werkende website". Wil je bepaalde cookies in- of uitschakelen klik dan op "cookies instellen"

Privacy beleid .
Cookies instellen