Lichaamsoefeningen.nl

Sportief bewegen voor jong en oud

  • Home
  • Body & Mind
  • Cardiotraining
    • Fietsen
    • Hardlopen
    • Zwemmen
  • Core Oefeningen
  • Fitness oefeningen
  • Tips
    • Berekenen
    • Gezond voeding
    • Sport en Spel
    • Sportblessures
Tips en informatie 

Een kunstgras sportveld aanleggen in je eigen tuin

19 januari 202119 januari 2021 beheerder 0 reacties

Mensen die een grote tuin hebben, weten vaak niet wat ze met die ruimte moeten doen. Als je sportieve kinderen

Verder lezen
Sport en Spel Tips en informatie 

Meer uit je bokstraining halen? Zo boks je dat voor elkaar!

6 maart 202024 augustus 2020 beheerder 0 reacties

Iedere bokser weet het, maar lang niet iedereen doet het: een goede warming up voordat je gaat trainen. De warming

Verder lezen
Cardiotraining Fietsen 

Meer bewegen? Ga voor een e-bike!

11 februari 202011 februari 2020 beheerder 0 reacties

Dat fietsen gezond is weten we als Nederlanders natuurlijk al lang. Het is goed voor de conditie, goed voor de

Verder lezen
Gezond voeding 

Hoe vind ik de juiste dieetshakes?

9 februari 202013 februari 2021 beheerder 0 reacties

Shakes zijn een geweldige manier om af te vallen – als je de juiste dieet shakes eenmaal hebt gevonden. Deze

Verder lezen
Sportblessures 

Tip: fysiotherapie Utrecht

28 februari 201928 februari 2019 beheerder 1 reactie

Wie problemen ondervindt aan het bewegingsapparaat en aan de schouder, knie en rug in het bijzonder, die doet er heel

Verder lezen
Goede lichaamsverzorging is enorm belangrijk
Body & Mind 

Goede lichaamsverzorging is enorm belangrijk

30 november 201813 februari 2021 beheerder 0 reacties

Het is enorm belangrijk om goed voor je lichaam te zorgen. Je hebt er tenslotte maar een en hier moet

Verder lezen
Gezond voeding 

Tips om snel en gezond een spiermassa te kweken

13 november 20188 december 2019 beheerder 0 reacties

Wie droomt er niet van een strak en afgetraind lichaam? Met name tijdens de zomer doenveel mannen en vrouwen hun

Verder lezen
Heerlijk: sporten in eigen tuin
Cardiotraining 

Heerlijk: sporten in eigen tuin

6 augustus 20181 november 2018 beheerder 0 reacties

Ben je geen groot fan van de sportschool maar wil je wel regelmatig een work-out doen om in vorm te

Verder lezen
Gezond bezig zijn? Stap op je e-bike!
Cardiotraining Fietsen 

Gezond bezig zijn? Stap op je e-bike!

3 augustus 201818 december 2018 beheerder 1 reactie

De zomer is volop in gang en dat betekent voor velen van ons ook weer dat het tijd is om

Verder lezen
Fitness oefeningen en Fitness schema 

De top 5 must-have Crossgym equipment van 2017

30 januari 2017 beheerder 1 reactie

CrossFit combineert verschillende elementen uit gewichtheffen, atletiek en gymnastiek in één trainingsvorm. De laatste jaren wordt CrossFit steeds populairder. Er

Verder lezen
  • ← Vorige
  • Volgende →

Artikelen

  • De perfecte sporttas voor iedereen
  • 5 oefeningen die je makkelijk thuis kunt doen
  • Top 5 sportsupplementen om je spieren te laten groeien!
  • Preventief medisch onderzoek zonder verwijzing
  • Weer fit dankzij een sapkuur

Laatste reacties

  • Barry op Hockeyoefeningen
  • Maria ten Hoeve op Tip: fysiotherapie Utrecht
  • beheerder op Rekoefeningen en strek oefeningen
  • Martin van Genderen op Rekoefeningen en strek oefeningen
  • hardlooopster op Pilates oefeningen

Over Lichaamsoefeningen

  • Privacy en cookies
  • Cookie instellingen
  • Copyright
  • Partners
  • Contact

Nieuwste berichten

  • De perfecte sporttas voor iedereen
  • 5 oefeningen die je makkelijk thuis kunt doen
  • Top 5 sportsupplementen om je spieren te laten groeien!
  • Preventief medisch onderzoek zonder verwijzing
  • Weer fit dankzij een sapkuur

Laatste nieuwste

  • Barry op Hockeyoefeningen
  • Maria ten Hoeve op Tip: fysiotherapie Utrecht
  • beheerder op Rekoefeningen en strek oefeningen
  • Martin van Genderen op Rekoefeningen en strek oefeningen
  • hardlooopster op Pilates oefeningen

Welkom! Onze website maakt gebruik van cookies

Leuk dat je onze website komt bezoeken. Geef hier aan welke cookies we mogen plaatsen. De noodzakelijke cookies verzamelen geen persoonsgegevens en helpen ons de website te verbeteren. Ga je voor een optimaal werkende website? Klik dan op "Optimaal werkende website". Wil je bepaalde cookies in- of uitschakelen klik dan op "cookies instellen"

Privacy beleid .
Cookies instellen